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其次，河北发改委主任杨永君：推进绿色转型，提速产业升级
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此外，在消化系统可承受范围内，优先选择需要充分咀嚼的天然食材，例如全谷物（糙米、燕麦、全麦制品）、豆类、坚果与时令蔬果。减少摄入即食型高糖高脂加工食品。
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